Naši dojmovi s tečaja samoobrane

U suradnji s Krav Maga Hrvatskom za Dan žena organizirale smo besplatan tečaj samoobrane.

Suradnja Hollabacka i Krav Mage nam se činila vrlo logična. Krav Maga je praktična metoda borbe koja obučava kako izbjeći, spriječiti i razriješiti bilo koju vrstu nasilja i napada te je dobar alat za učenje tehnika samoobrane. Istovremeno, važan dio našeg rada u Hollabacku je razgovarati i educirati o tome kako reagirati na ulično uznemiravanje (za detalje vidi: http://croatia.ihollaback.org/podrska/kako-reagirati-na-uznemiravatelje/). U situacijama uličnog uznemiravanja najvažnije je NE dati moć uznemiravatelju odnosno napadaču. Kako bismo to postigli, treba ostati miran/na i samopouzdan/a, čak iako se tako ne osjećamo, a znanje samoobrane može u tome pomoći. Na tečaju su i instruktori Krav Mage naglasili kako je u situacijama u kojima prijeti opasnost jako bitan i dojam koji napadač dobiva od žrtve, a najčešća greška jest pretvaranje da sumnjiva osoba nije zamijećena, obaranje pogleda ili pričanje na mobitel – jer upravo takve reakcije odaju dojam straha. Nepovoljan razvoj takvih situacija može se izbjeći stjecanjem osnovnih znanja o samoobrani, čime se osim fizičke spremnosti na brzu reakciju stječe i samopouzdanje.

Odaziv je bio velik, a entuzijazma za učenje o osnovama samoobrane nije nedostajalo. Članice Hollabacka su sretne što se ovaj tečaj prepoznao kao šansa za rad na vlastitoj sigurnosti. Uostalom, slike govore više od riječi 🙂

Javite nam svakako i vaše dojmove s tečaja!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *